Dit is het startpunt voor voeding, leefstijl en persoonlijke groei. Als diëtist en gezondheidswetenschapper combineer ik mijn wetenschappelijke expertise met een persoonlijke aanpak. Ik help je om het beste uit jezelf en je gezondheid te halen!
Iedereen weet iets over voeding en leefstijl, maar voor een goed onderbouwd verhaal ga je naar een expert. Met de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van voeding, leefstijl en gedragsverandering werken we samen aan persoonlijke groei. In mijn coachingstrajecten, trainingen en lezingen stop ik mijn jarenlange kennis en ervaring.
• Je leest veel over gezonde voeding, maar kunt tussen de bomen het bos niet meer zien
• Je worstelt met je energiebalans, ontspanning, beweging en/of slaap
• Je wilt stappen zetten, maar hebt het idee dat je vastloopt
• Je leest veel over gezonde voeding, maar kunt tussen de bomen het bos niet meer zien
• Je worstelt met je energiebalans, ontspanning, beweging en/of slaap
• Je wilt stappen zetten, maar hebt het idee dat je vastloopt
Ik help je om jouw meest krachtige zelf te zijn. Ik heb een grote dosis positiviteit en wil ik je graag motiveren en inspireren om het beste uit jezelf en je gezondheid te halen. Jij kunt meer dan je zelf nu denkt.
Meer over coaching: wil je 1-op-1 samen met mij aan de slag, kijk dan bij de coachingstrajecten. Dit kan zowel offline als online.
Lezingen en webinars: ben ik jullie spreker op het gebied van vitaliteit, dan lees je hier meer over de opties en inhoud.
Ik stel me graag wat uitgebreider voor, leer mij alvast wat beter kennen . En het lijkt mij juist leuk om jou beter te leren kennen.
Ik wil je aanzetten om in actie te komen! Start bijvoorbeeld met het lezen van mijn blogs waar ik praktische tips, inspiratie en boekreviews deel. Binnenkort start ik ook met een eigen podcast.
Volg mij op instagram voor een kijkje in mijn dagelijkse leven
Wil jij vaker inspiratie, praktische tips en updates in je mailbox? Meld je dan aan voor mijn inspiratiemail:
Geen zorgen, ik zal je niet spammen, ik houd zelf ook niet van een overvolle mailbox.
